Budino al lampone di Chia

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 78.15kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  15 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  78.15kcal

• valutazione

• ricetta

Il budino di chia lampone è un’ottima opzione per dessert o uno spuntino veloce che può essere facilmente cucinato a casa condizioni. Questo dessert ti riempirà di energia, rallegrati e non farà male alla tua figura! Puoi anche preparare budino di chia con lamponi. alla tavola delle feste, se non hai avuto abbastanza tempo per cucinare torte o torte.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/4 ingredienti

• semi di chia – 1 cucchiaio
• latte cotto fermentato – 200 g
• miele qb
• lamponi – 100 g

15 мин15 мин 78.15

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Mescola i semi di chia con ryazhenka e miele, mescola tutto e inviare al frigorifero per 5 ore o più. I semi devono gonfiarsi.
2. Macinare i lamponi con un frullatore. Distribuire il composto sopra latte cotto fermentato.
3. Decorare il dessert con lamponi.

parole chiave:

• dessert veloce
• delizioso dessert al latte
• lampone
• dessert in pp