Frittelle dietetiche

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 119.9kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  119.9kcal

• valutazione

• ricetta

Vuoi perdere peso e iniziare a mangiare bene, ma non puoi rifiutare dolci, torte, frittelle? Quindi prendi nota questa ricetta e rendila deliziosa frittelle. Tali frittelle sono fatte sulla base di farina di riso, nonché fiocchi d’avena. Invece di zucchero, usiamo un dolcificante.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• farina d’avena – 20 g
• farina di riso – 20 g
• yogurt – 100 g
• uova di gallina – 1 pz.
• lievito in polvere – 1 pizzico
• vanillina: qb
• dolcificante – a piacere

30 мин30 мин 119.9

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Macina i fiocchi a uno stato di farina. Mescola tutto in una ciotola ingredienti secchi.
2. Aggiungi yogurt e uova, mescola fino a che liscio.
3. Preriscalda una padella con rivestimento antiaderente, prepara i pancake in una padella asciutta, friggere da entrambi i lati.

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• deliziose frittelle
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• frittelle
• frittelle di pp
• corretta alimentazione