Frullato con ricotta, banana e arancia: ricetta video

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 71,5kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  5 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  71,5kcal

• valutazione

• ricetta

Colazione o spuntino gustoso e salutare. Solo 3 ingredienti e quanto bene e piacere!

Assicurati di provare a fare un drink simile a casa, non lo è non solo sano, ma anche incredibilmente gustoso.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/3 ingredienti

• Banana – 1 pezzo (100 g)
• Arancia -1 pz (200 gr)
• Ricotta (5%) – 60 g (2 cucchiai)

5 мин5 мин 71,5

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Sbucciare una banana e tagliarla a pezzi grossi.
2. Dividi l’arancia a metà, metà buccia e tagliato a pezzi.
3. Aggiungi una banana, un’arancia tritata al frullatore. Dal resto arancione (1/2) spremere il succo.
4. Aggiungi 60 grammi di ricotta e batti tutto frullatore Buon appetito.

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• rapidamente
• delizioso
• bambini
• utile
• nn
• frullati