Frullato di spinaci

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 53.33kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  10 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  53.33kcal

• valutazione

• ricetta

L’estate è un grande momento per frutta, bacche, verdure deliziose e salutari e tutti i tipi di verdure! È tempo di cogliere l’attimo e cucinare un delizioso frullato di spinaci a casa! Una tale bevanda non è solo capace di rinfrescarti, ma anche di riempirti di energia per tutto il giorno. Diventa più semplice che semplice in soli dieci minuti.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• Spinaci – 1 tazza (tritata)
• Cavolo riccio – 1 bicchiere (tagliato)
• Semi di canapa macinati – 1,5 UF. cucchiai
• Avocado – 1/2 pezzo
• Mela verde – 1/2 pezzo
• Banana – 1/2 pezzo
• Succo di mela – 1 bicchiere

10 мин10 мин 53.33

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Laviamo le verdure, puliamo i frutti.
2. Aggiungi tutti gli ingredienti al frullatore.
3. Sbattere fino a che liscio per circa venti secondi.
4. Frullati serviti refrigerati, puoi aggiungere cubetti ghiaccio.

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• piatto estivo
• spinaci
• un drink
• piatto di stagione
• frullati
• frutta
• spinaci