Frullato di verdure alla ricotta

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 89,8kcal
    • 0.0.3 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  10 min

• Valore energetico
  

  89,8kcal

• valutazione

• ricetta

Frullato sano, nutriente e delizioso di verdure, crostini e formaggio ricotta. È molto utile invece fare un drink simile a casa cena in ritardo.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/11 ingredienti

• Pomodori rossi 1 pz
• Ricotta 30 g
• Pepe bulgaro 1 pz
• Basilico verde 10 g
• Crostini di grano 5 g
• Aceto di vino bianco 15 ml
• Olio d’oliva 30 ml
• Sale 3 g
• Pepe nero macinato 3 g
• Cetrioli 1,5 pezzi
• Aglio fresco 1 pz

10 мин10 мин 89,8

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Metti le verdure tritate in una ciotola del frullatore.
2. Aggiungi crostini, basilico. Metti la ricotta.
3. Aggiungi aceto di vino. Versare l’olio.
4. Mescola tutto in un frullatore fino a che liscio.
5. Guarnire con basilico e toast. Buon appetito!