Frullato mattutino con avocado

1

• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 117.87kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  10 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  117.87kcal

• valutazione

• ricetta

Frullato di avocado mattutino fatto in casa, Sarà un’ottima opzione per tonificante, gustoso, nutriente e colazione o spuntino sano. Questa ricetta è adatta per corretta alimentazione, dieta o per coloro che vogliono perdere peso. fare può essere fatto da frutti diversi in soli 10 minuti.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• mango (succo) – 100 g
• avocado – 1/2 pezzi
• mirtilli – 50 g
• spinaci (foglie) – mazzo
• banane – 1 pz.
• ghiaccio a piacere

10 мин10 мин 117.87

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Sbucciare un avocado con una banana.
2. In una ciotola del frullatore uniamo avocado, banana, succo di mango, spinaci e ghiaccio.
3. Aggiungi i mirtilli e dai un pugno a tutto fino a che liscio.

parole chiave:

• delizioso frullato
• un cocktail
• frullato di pp
• frullati