Questa insalata è il contorno estivo perfetto per la carne alla brace. La freschezza degli ingredienti e la loro diversa consistenza rendono uniforme il piatto più interessante. L’insalata di mais crudo è carina leggero, colorato e in cucina non è difficile. Se lo si desidera, la quantità di rifornimento può essere aumentata e aggiunta a il suo succo di lime Valore nutrizionale di una porzione: (4 in totale) Calorie 346, grassi totali 18 g., grassi saturi g., proteine 13 g. carboidrati 37 g. fibra g., colesterolo mg., sodio mg., zucchero g. Condividi con друзьями: 
Time: 30 мин.Difficoltà: facile Porzioni: 4 contenitori misurati sono utilizzati nelle ricette volume: 1 tazza (st.) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazze (st.) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 di tazza (Art.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 6 spighe di grano fresco
- 1/4 Art. olio d’oliva
- 3 cucchiai. l. aceto di vino bianco
- 2 cucchiai. pomodori rossi o arancioni a fette a met�
- 250 gr mozzarella tagliata a cubetti
- 1 mazzo di cipolle verdi, tritare finemente
- 1,5 cucchiai. foglie di basilico fresco
Ricette con ingredienti simili: mais, pomodori, formaggio mozzarella, aceto di vino, cipolla verde, basilico
Preparazione della ricetta:
- Unire con una frusta in una piccola ciotola di aceto, 2 cucchiaini. sale e un po ‘di pepe Continuando a sbattere, aggiungere gradualmente l’oliva olio, prima qualche goccia e poi, colando continuo jet. Il risultato dovrebbe essere una medicazione uniforme.
- Usa un coltello affilato per sbucciare i chicchi di mais dalla pannocchia in una ciotola a cui si aggiungono anche pomodori, mozzarella e cipolle verdi. Versare vestirsi sopra e mescolare per coprire gli ingredienti. Coprire e lasciare riposare per 15 minuti a 2 ore. Prima di servire strappare il basilico nell’insalata e mescolare Uscita: 6 cucchiai.
