Taboule Salad è un popolare antipasto orientale proveniente dal Libano. due Gli ingredienti principali della tabula – prezzemolo e bulgur – vengono mescolati con verdure tritate finemente, spesso pomodori, cipolle e menta, e condito con olio, limone o succo di lime. Prezzemolo di fronte l’applicazione deve essere accuratamente tagliata dagli steli in modo che l’insalata andavano solo le foglie finemente tritate. La stessa parola araba tabule può essere tradotto come “condimento” o “tuffo”. Tabula di solito impone su grandi foglie di lattuga o su una torta di grano e mangia. insalata si distingue per la sua pienezza e allo stesso tempo succosa, rinfrescante вкусом. 
Time: 25 мин.Difficoltà: facile Porzioni: 6 contenitori misurati sono utilizzati nelle ricette volume: 1 tazza (st.) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazze (st.) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 di tazza (Art.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 1/3 art. bulgur
- 8 cucchiai. foglie di prezzemolo tritate
- 1 cucchiaio. menta fresca tritata (preferibilmente appuntita)
- 3 cipolle, tritate finemente
- 2 cetrioli iraniani con bucce finemente tritate
- 1/4 Art. foglie di sedano tritate
- 1 pomodoro medio, tritato finemente, rimuovere i semi
- 4 ravanelli, tritati finemente
- 1/4 Art. succo di lime appena spremuto
- 1/3 art. olio d’oliva
La ricetta di:
Cuocere bulgur secondo le raccomandazioni sulla confezione. Cool. Quindi trasferire in una ciotola e mescolare con il resto ingredienti. Sale qb. Ricette con ingredienti simili: semole bulgur, cetrioli, pomodori, cipolle verdi, succo di lime, ravanelli, prezzemolo, menta
