Maionese a basso contenuto calorico

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 172.25kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  15 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  172.25kcal

• valutazione

• ricetta

Abbi cura della tua figura, ma non vuoi fare rifornimento di carburante per i compiti insalate di olio vegetale? Prova a cucinare delizioso maionese a basso contenuto calorico. Preparalo con yogurt naturale!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/5 ingredienti

• Olio d’oliva – 2 tavoli. cucchiai
• Tuorlo – 1 pz.
• Senape – 1 tè. un cucchiaio
• Verdi – 50 g
• Yogurt – 100 g

15 мин15 мин 172.25

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Versa l’olio d’oliva in una ciotola del frullatore. Aggiungi l’uovo lì tuorlo, senape e verdure.
2. Versa lo yogurt naturale nella ciotola.
3. Mescola tutto fino a che liscio. Conservare la salsa finita in frigorifero non più di 4 giorni.

parole chiave:

• casa
• yogurt
• maionese
• a basso contenuto calorico
• maionese a basso contenuto calorico
• corretta alimentazione
• salsa