I muffin senza zucchero possono essere un’ottima cena a buffet, soprattutto se sono interessanti da presentare, ad esempio, come base. Cuocere i muffin al mais, impastando non solo il mais nell’impasto farina, ma anche qualche granello tagliato dalla pannocchia. Dai anche a loro aroma da acquolina in bocca, aggiunta di coriandolo fresco all’impasto e cottura. Poiché i muffin saranno in miniatura, ci vorrà un po ‘per cuocerli meno di 1 0 minuti. Durante questo periodo avrai tempo di preparare deliziosi e salutare insalata di gamberi e verdure. Invece di maionese, condisci insalata di avocado matura. La sua polpa cremosa legherà gli ingredienti e darà all’insalata una consistenza delicata e piacevole. Metti l’insalata tagliare i muffin e servire.
Autore della ricetta – Anna Olson (Olson) – pasticcera e presentatrice spettacoli televisivi
il ремя: 40 мин.Difficoltà: facile Quantità: 36 tartine Ricette utilizzate contenitori volumetrici: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Contents
Ingredienti per la ricetta:
Muffin Al Mais
- 1 cucchiaio. farina di mais
- 1 cucchiaio. farina di grano
- 1/4 Art. zucchero
- 1 cucchiaio. l. lievito in polvere
- 0,5 cucchiaini sale di sedano
- 1 cucchiaio. l. erba cipollina tritata
- 1 cucchiaio. l. coriandolo tritato
- 1 cucchiaio. aspro
- 1 uovo
- 5 cucchiai. l. olio vegetale
- 0,5 cucchiai. chicchi di mais freschi o congelati
Insalata di gamberi
- 1 spiga di grano, rimuovere la buccia
- 1 e 1/4 Art. avocado a dadini (circa 1 pz.)
- 1,5 cucchiai. l. succo di lime appena spremuto
- 3 cucchiai. l. cipolla rossa tritata
- 700 gr. gamberetti bolliti, scongelare e tritare
- 2 cucchiai. l. coriandolo tritato
Ricette con ingredienti simili: farina di mais, polenta, gamberi, sale di sedano, erba cipollina, coriandolo, uova, yogurt, succo di lime, avocado
Preparazione della ricetta:
- Preriscaldare il forno a 190 ° C e oliare 3 metalli stampi per mini muffin da 12 celle ciascuno.
- Setacciare la farina di mais, la farina di grano, lo zucchero in una ciotola, lievito e sale di sedano. Aggiungi erba cipollina e coriandolo. Вin una ciotola separata con una frusta, mescolare yogurt, uova e verdure olio. Aggiungi la miscela liquida alla farina e mescola in modo che il liquido imbevuto (non impastare troppo a lungo).
- Cospargi rapidamente il mais. Distribuire uniformemente l’impasto moduli preparati. Cuocere i muffin mentre è inserito un tester al centro del cupcake non uscirà pulito, circa 8 minuti. Fresco per 10 minuti nella forma, quindi stendi e completamente fresco.
- Preriscaldare la griglia a gas a fuoco alto. Friggere il mais da tutti i lati a carboncino chiaro e grani giallo brillante. Raffreddare e tagliare i chicchi in una ciotola.
- Insalata di gamberi: mescolare tutti gli ingredienti, sale e pepe qb. Legame cremoso di avocado tutti gli ingredienti per l’insalata.
- Prima di servire, tagliare la parte superiore di ogni muffin e posizionarlo tagliare una piccola insalata di gamberi. Coprire con la parte superiore del muffin (sopra desiderio) e servire.