Pancakes dietetici con ricotta

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 163.79kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  25 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  163.79kcal

• valutazione

• ricetta

Se sei a dieta o stai seguendo una dieta sana, questo non è un motivo per rifiutare i tuoi piatti preferiti! Soprattutto alla vigilia di Shrovetide quando è semplicemente impossibile resistere al delizioso frittelle. C’è una via d’uscita: preparare frittelle dietetiche a casa ricotta e non negarti il ​​piacere! Fai queste frittelle e goditi il ​​risultato.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• uova di gallina – 1 pz.
• latte di mucca – 160 g
• amido di mais – 50 g
• carruba – 1 cucchiaino
• olio d’oliva – 5 g
• ricotta – 200 g
• miele – 1 cucchiaio
• vanillina: qb

25 мин25 мин 163.79

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Uniamo l’amido alla vaniglia e alla carruba.
2. Aggiungi olio d’oliva, latte e uova. Mescola bene.
3. Scaldare bene la padella e ungere con una piccola quantit� olio.
4. Facciamo i pancakes.
5. Mescola miele, vaniglia e ricotta.
6. Spegniamo i pancake, iniziando con la ricotta.

parole chiave:

• frittelle con ricotta
• frittelle dietetiche
• frittelle di pp