Pancakes Integrali: Ricetta Video

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 187,7kcal
    • 0.0.3 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Valore energetico
  

  187,7kcal

• valutazione

• ricetta

Pancakes integrali facili da preparare a casa, non solo gustoso, ma anche salutare! Questi sono i pancake che puoi fare una buona alimentazione. Provalo!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• 400 ml di latte
• 3 uova
• 2 cucchiai di zucchero
• 1/2 cucchiaino di sale
• 1/4 cucchiaino di vanillina
• 2 cucchiai di olio
• 3 cucchiai di farina d’avena
• 3 cucchiai di farina di grano

30 мин30 мин 187,7

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Mescola 3 uova, 2 cucchiai. zucchero, 1/4 cucchiaino vanillina e 1/2 cucchiaino di sale.
2. Aggiungi 400 ml. latte caldo, mescolare.
3. Versare 3 cucchiai. avena e 3 cucchiai grano integrale farina, mescolare.
4. Versare 2 cucchiai. olio vegetale e accuratamente di nuovo mescolare.
5. Cuocere in una padella preriscaldata asciutta.

parole chiave:

• frittelle
• farina
• vantaggio
• nn
• grano intero