Pancakes per una corretta alimentazione: ricetta video

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 117kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  10 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  117kcal

• valutazione

• ricetta

Misurato e testato questa mattina per cucinare nuove case proporzioni per frittelle. Non mi aspettavo che risultassero così arioso e delizioso. Lo consiglio sinceramente.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• uovo – 1 pz
• kefir – 1 tazza
• soda – 1/2 cucchiaino
• dolcificante a piacere
• farina c / s – 60 g
• farina d’avena a cottura rapida – 60 g

10 мин10 мин 117

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Sbattere l’uovo con una frusta.
2. Versare il kefir, frusta.
3. Aggiungi soda e dolcificante.
4. Versare la farina, mescolare.
5. L’ultimo a interferire con la farina d’avena.
6. Lubrificare una padella ben riscaldata con una spazzola di silicone. una goccia d’olio. Spalmiamo un cucchiaio di pancake.
7. Cuocere per 3-4 minuti su ciascun lato a fuoco basso. in Ho imparato 8 pezzi. Li ho serviti con ricotta e banana.