Pollo Kefir

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 167,5kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  50 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  167,5kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

Un delizioso pollo in pastella di kefir può essere preparato per uno spuntino un tavolo festivo a casa o come piatto principale. Fallo Contorno di verdure fresche assortite.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• Filetto di petto di pollo – 350 gr.
• Kefir – 250 ml.
• Farina – 150 gr.
• Paprika – ¼ cucchiaino
• Aglio in polvere – ¼ cucchiaino
• Olio vegetale – 200 ml.
• Pepe macinato
• sale

5 из 5 1 50 мин50 мин 167,5

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Il mio filetto di petto di pollo, imbevuto di asciugamani di carta, tagliarlo a pezzi medi e inviarlo in una ciotola. Aggiungi sale aglio in polvere, paprika, pepe macinato e mescolare.

2. Cospargere i pezzi di farina (½ parte) e mescolare in modo che tutta la carne era coperto di farina.

3. Immergi il filetto nel kefir in porzioni.

4. Arrotolare di nuovo la farina, mettere su una gratella e lasciare 15 minuti per fissare la farina sulla carne.

5. In porzioni di olio caldo inviare pezzi di pollo in kefir e farina e friggere a fuoco medio fino a doratura crosta.

6. Lo distribuiamo su tovaglioli di carta in modo che il grasso in eccesso scompaia e L’antipasto di filetto di pollo succoso aromatizzato è pronto. Ci spostiamo pollo in pastella di kefir per bellezza su un piatto di legno per antipasti, decorare con erbe, pomodori tritati e servire.

parole chiave:

• in kefir
• in pastella
• pastella
• pollo
• carne