Smoothie allo zenzero: video di ricette

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 54,3kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  10 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  54,3kcal

• valutazione

• ricetta

Frullato delizioso e abbondante cucinato in un frullatore, gli amanti dello zenzero apprezzeranno un piacevole granello.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• arancione – 1 pz.
• Kiwi – 2 pezzi
• mela – 1 pz
• radice di zenzero – 5 g
• succo di limone – 1 cucchiaio
• latte – 500 ml

10 мин10 мин 54,3

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Pelare l’arancia dalla buccia e dai film, tagliarla a met� pezzi.
2. Fare lo stesso con mele e kiwi.
3. Sbucciare la radice di zenzero e strofinare su una grattugia fine
4. Metti tutti i frutti nella ciotola del frullatore, aggiungi zenzero, succo di limone.
5. Batti per 5 minuti.
6. Versare il latte e frullare per un paio di minuti.

parole chiave:

• un cocktail
• latte
• frullati
• frutta