Ricette di pesce per bambini – “involtini di cavolo di pesce”
Le ricette di pesce per bambini richiedono un’immaginazione speciale. Non tutti ai bambini piacciono i piatti di pesce. Ma ne vale la pena per vedere intelligente involtini di cavolo con pesce e persino sulla piastra originale, capricci immediatamente scompaiono. Rendi divertente la tavola dei bambini. Questo è un delizioso piatto, di che l’adulto non rifiuterà mai.
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Involtini di cavolo con pesce
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Ricette di pesce per bambini – “involtini di cavolo di pesce”
Quale pesce è più sano per il tuo bambino? Ricette di pesce per i bambini dovrebbero includere specie marine e fluviali. Molte mamme preferisco iniziare con trota, lucioperca, merluzzo. Presta attenzione su pollock economico. Come dicono i nutrizionisti, questo è un salvadanaio di iodio e proteine. Nei primi anni di vita, il pollock è un prodotto indispensabile per la crescita. Non c’è da stupirsi che i medici raccomandino di includere questo pesce nella dieta. in stato di gravidanza.
Prepara involtini di cavolo ripieni usando diverse varietà ogni volta pesce. Con questo, tu e il menu per bambini diversificherete e instillerete l’amore figlio di un pesce sano.
Per cucinare il cavolo ripieno di pesce dal pesce, tu avrà bisogno di:
- Pollock (filetto) – 1 pz.
- Panna acida (naturale) – 100 ml.
- Foglie di cavolo – 6 pezzi
- Carote (medie) – 1 pz.
- Cipolla (succosa, non cattiva) – 0,5 pezzi.
- Zucca – alcuni piccoli pezzi
Spezie: un po ‘di pepe, meglio del bianco – non è caldo e di più fragrante. Può essere aggiunto già da un anno. Ed ecco il pepe nero i bambini sono meglio dare da 3 anni. Puoi combinare noce moscata, semi di cumino. Inoltre, per i bambini, sia il cumino che la noce moscata sono molto utile.
Puoi cucinare involtini di cavolo di pesce in questo modo:
Macinare il filetto di pollock. Ma senza l’uso di un tritacarne. piccolo fette più saporite abbinate a verdure. Sono letteralmente saturi succo di zucca e carota.
Tritare finemente le verdure e unirle con pezzi di pesce. Hai tutto ugualmente ottenere una massa abbastanza uniforme senza un tritacarne. Appena dentro In questo caso, il ripieno sarà più succoso. Salare, aggiungere spezie, ma tranne la noce moscata. Grattugiate questa spezia sopra la panna acida piatto finito.
C’è un trucco. Vuoi neutralizzare l’odore di pesce? Aggiungi un po ‘di ricotta alla carne macinata. Puoi scegliere scelte speciali per farlo.
Preparare il versamento di cavolo, facendoli bollire un po ‘in acqua bollente e tagliando ispessimenti. Il cavolo ripieno per i bambini dovrebbe essere tagliato bene, da masticare. Con cosa possono interferire tutti i tipi di striature nel cavolo.
Avvolgi delicatamente il composto di pesce e verdure nelle foglie di cavolo, friggere e stufare, mentre di solito cucini il cavolo ripieno con carne e riso. Il riso in questa ricetta può essere aggiunto, ma non ne vale la pena. Pesce con verdure: l’opzione è molto più gustosa e salutare. Dopotutto, carote con zucca – Questa è una potente carica vitaminica per un corpo in crescita!
Servi un bellissimo piatto di pesce.
Idee gustose
Prepara una deliziosa storia per i più piccoli su come il piatto magico ha aiutato il bambino a diventare il più forte del mondo. Beh, ci sono molte opzioni. Le ragazze si trasformano in principesse e i ragazzi in cavalieri coraggiosi. Non è un piatto meno interessante il pesce spiedini. Assicurati di prendere nota!
