Filetto di mare in pastella

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 176.31kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  40 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  176.31kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

Cucina la pastella nella lingua: è ottima a casa spuntino. La struttura del pesce croccante e delicata lo rende originale e incredibilmente gustoso.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/4 ingredienti

• Filetto di lingua di mare – 1 kg
• Spezie da gustare
• Farina – 5 tavoli. cucchiai
• Maionese – 150 ml

5 из 5 1 40 мин40 мин 176.31

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Scongelare il filetto e risciacquare abbondantemente.

2. Tagliare a pezzetti. Se noti le ossa, rimuovile loro.

3. Prepara una pastella. Mescolare la farina con la maionese fino a che liscia di massa.

4. Arrotolare il filetto con eventuali spezie. Potrebbe essere una miscela di peperoni o erbe di Provenza. Quindi immergi la pastella.

5. Metti le fette in una padella con olio bollente e friggi su ogni lato per 7 minuti.

6. Metti lo spuntino finito su salviette di carta.