Filetto di pollock fritto in padella: ricetta video

1

• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 170kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  170kcal

• valutazione

• ricetta

Delizioso pesce fritto, ottimo per cucinare a casa cena in famiglia.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/4 ingredienti

• pollock 1 kg
• farina 150 gr
• sale e spezie qb
• olio di semi di girasole 100 ml

30 мин30 мин 170

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Risciacquare, pulire, asciugare il pesce.
2. Separare il filetto dalle ossa e dividerlo in 2 parti.
3. Versare la farina nel sacchetto del cibo, aggiungere sale e spezie e mescolare.
4. Aggiungere il pesce alla farina, legare un sacchetto e mescolare il pesce con farina.
5. Versa l’olio in una padella e accendi il fuoco.
6. Friggere il pesce a fuoco medio su entrambi i lati fino a quando non diventa dorato marrone.

parole chiave:

• pesce fritto
• pollock fritto