Bevanda densa e sana a base di succo appena spremuto naturale arancia e lime con purea di fragole e banana ti darà una sferzata di energia per l’intera giornata. Per cucinare un frullatore richiederà solo pochi minuti. una porzione: (3 in totale) Calorie 1 26, grassi totali 1 g, saturi grassi, proteine 2 g, carboidrati 31 g, fibre, mg di colesterolo., натрий мг., сахар г. 
Time: 5 мин. Difficoltà: facile Porzioni: 3 Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con un volume di: 1 tazza (st.) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (st.) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 1,5 cucchiai. succo d’arancia appena spremuto (4 arance)
- 1 cucchiaio. l. succo di lime appena spremuto
- 1 cucchiaio. fragole con gambi tritati met�
- 1-1.5 banane mature
Ricette con ingredienti simili: succo d’arancia, succo di lime, fragole, banane
Preparazione della ricetta:
- Combina succo d’arancia, succo di lime, fragole e banana frullatore e processo fino a che liscio. Raffredda i frullati il frigo.
