Pesce rosso al vapore con verdure e succo limone

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 74.05kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  35 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  74.05kcal

• valutazione

• ricetta

Qualsiasi pesce rosso può essere cucinato a casa per un paio di questo ricetta. Risulterà tenero, gustoso e molto sano. Fare e saprai tutto da solo.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• Pesce – 8 bistecche
• Succo di limone – 2 tavoli. cucchiai
• Broccoli – 200 g
• Cavolfiore – 200 g
• Piselli – 100 g
• Pomodoro – 1 pz.
• Sale qb
• Spezie da gustare
• Olio d’oliva – 20 g
• Pepe – 1 pz.

35 мин35 мин 74.05

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Sbucciare il pesce rosso, tagliato a bistecche.

2. Ungere ogni pezzo con olio d’oliva, cospargere con una miscela di peperoni e salare.

3. Metti il ​​pesce nella ciotola della doppia caldaia.

4. Cavolfiore e broccoli divisi in infiorescenze, aggiungere a pesce.

5. Macina pomodori e peperoni, aggiungi insieme ai piselli nella ciotola di una doppia caldaia.

6. Salare il piatto, cospargere con succo di limone e vapore 25 minuti.