Petto di pollo tenero in 1 0 minuti

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 85.94kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  10 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  85.94kcal

• valutazione

• ricetta

Per perdere peso e passare alla corretta alimentazione, non è necessario torturati con un normale seno bollito, cucinalo in modo diverso! Questo una tenera ricetta di petto di pollo in 10 minuti dimostra che dietetico i piatti possono essere deliziosi! Basta cucinare a casa e servire come piatto principale. Puoi anche fare vari insalate.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/3 ingredienti

• Filetto di pollo – 2 pezzi
• acqua – 2 cucchiai.
• fogli per friggere con spezie – 2 pezzi

10 мин10 мин 85.94

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Per preparare questo piatto avrai bisogno di 2 speciali teglia già con spezie. Possono essere acquistati in qualsiasi negozio.
2. Posiamo il filetto su una metà del foglio e copriamo l’altro.
3. Aggiungi un po ‘d’acqua nella padella per preparare il filetto gentile. Friggere per 5-7 minuti su ciascun lato.

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• seno
• filetto di pollo
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