Riso Con Germogli Di Soia E Verdure

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 110.68kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  50 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  110.68kcal

• valutazione

• ricetta

Piatto molto salutare e gustoso. Può fare come un piatto indipendente o come contorno per pescare.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• Riso a grani lunghi – 300 gr.
• Germogli di soia – 200 gr.
• Piselli – 200 gr.
• Cipolla – 1 pz.
• Carote – 1 pz.
• Pepe bulgaro – 2 pezzi
• Zucchine – 1 pz.
• Funghi secchi di legno nero – 20 gr.
• Olio vegetale
• sale

50 мин50 мин 110.68

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Cuocere il riso in acqua salata in un rapporto di 1: 1,5 a chiuso coprire per 15 minuti. Quindi, senza aprire il coperchio, insistiamo sotto asciugamano 10 minuti.
2. Se i germogli di soia sono troppo lunghi, tagliali a metà.
3. Immergi i funghi in acqua calda per 30 minuti e reclinati colino. Rimuoviamo le gambe, tagliamo i cappelli.
4. Tagliare il pepe e le zucchine a cubetti, cipolle e carote – a strisce.
5. In una padella capiente, scaldare l’olio, friggere verdure e funghi fino a marrone dorato 10 minuti. 2-3 minuti prima pronto aggiungere i germogli di soia e piselli. Mescolare le verdure con il riso.
6. Prima di servire, puoi versare un po ‘di salsa di soia. Buon divertimento appetito!

parole chiave:

• funghi
• facile
• riso
• germogli di soia