Salmone rosa al vapore

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 71.56kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  50 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  71.56kcal

• valutazione

• ricetta

Se hai iniziato il percorso di perdita di peso e vuoi iniziare correttamente mangiare, ma non so cosa cucinare a casa come pranzo o cena sani, quindi non passare questa ricetta! Propongo di preparare un delizioso salmone rosa dietetico per una coppia. Per te hai bisogno di una doppia caldaia o di una pentola a cottura lenta con “cottura accesa coppia “.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• Pink Salmon – 1 pezzo
• Carote – 1 pezzo
• Succo di limone – 1 cucchiaino
• Spezie – Da gustare (per pesce)
• Sale – A piacere
• Pepe appena macinato – A piacere

50 мин50 мин 71.56

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Puliamo il pesce, laviamo e tagliamo le bistecche. Lo spessore dovrebbe essere circa 1,5-2 cm.
2. Lavare e pulire le carote. Spruzziamo il pesce con succo di limone cospargere di sale, spezie e pepe. Taglia le carote in cerchi.
3. In un contenitore speciale per cucinare, ci diffondiamo pesce con carote. Versa dell’acqua nella ciotola principale del multicucina (2 multi-vetro), metti sopra un contenitore con pesce.
4. Mettiamo il fornello lento in modalità “cottura a vapore” per trenta minuti.

parole chiave:

• piatto gustoso
• Piatto dietetico
• pranzo
• nn
• corretta alimentazione
• pasto abbondante