Spratti in salsa di pomodoro

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1 ora
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 87.15kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1 ora

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  87.15kcal

• valutazione

• ricetta

Fare gli spratto in salsa di pomodoro a casa è molto semplice. Questo piatto Risulta succoso e ha un gusto ricco. Fallo e dentro il digiuno in una giornata di pesce.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• Spratto – 1 kg
• Carote – 3 pezzi
• Cipolla – 3 pezzi
• Spezie da gustare
• Sale qb
• Succo di pomodoro – 1 L
• Farina – 2 tavoli. cucchiai

1 ч1 ч 87.15

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Aggiungi un po ‘d’olio a un calderone o pentola con pareti spesse. Friggi il pesce scongelato.

2. Aggiungi le carote, tagliate a cubetti e le cipolle tritate mezzi anelli. Friggere per 5 minuti.

3. Aggiungi un bicchiere d’acqua. Portare a ebollizione, salare, uscire foglia di alloro e grani di pepe.

4. Versare il succo di pomodoro.

5. Diluire la farina in 50 ml. acqua e versare nella padella.

6. Cuocere a fuoco basso per 30 minuti.

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