Tagliatelle di vetro con pollo e verdure

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1h 40min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 114.61kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1h 40min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  114.61kcal

• valutazione

• ricetta

Spaghetti di riso cucinati a casa con verdure croccanti e pollo in salsa teriyaki. Non confondere le tagliatelle di riso con il vetro, che è fatto da amido di fagioli verdi.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/12 ingredienti

• Salsa teriyaki-7 cucchiai. l.
• Zucchine giovani – 1 pz.
• Carote – 2 pezzi
• Cipolle – 3 pezzi
• Sale qb
• 2 spicchi d’aglio
• Zenzero – con il pollice
• Pizzico al Curry
• Pepe nero macinato qb
• Olio vegetale-4 cucchiai. cucchiai
• Filetto di pollo 300 g.
• Rice Noodles – 1 confezione

1ч 40мин1ч 40мин 114.61

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Filetto di pollo tagliato a striscioline e marinato una miscela di curry e pepe per un’ora.

2. Bollire le tagliatelle secondo le istruzioni sulla confezione, sciacquare con acqua.

3. In olio vegetale, friggi il pollo fino a dorarlo.

4. Tagliare le carote e le zucchine a cubetti.

   

5. Taglia la cipolla in un cubo grande.

6. Sposta la carne sul bordo della padella.

7. Saltare i bastoncini di carota, lo zenzero tritato sott’olio e l’aglio.

8. Metti la cipolla, friggi per 2 minuti.

9. Metti le zucchine, friggi per 3 minuti.

10. Tutte le verdure dovrebbero rimanere leggermente croccanti, friggerle mescolando costantemente a fuoco alto per non bruciare

11. Versare 2 cucchiai di salsa su verdure e carne, mescolare, friggere 1 un minuto

12. Metti le tagliatelle lavate, versa la miscela di salsa rimanente e friggere per altri 3 minuti.

parole chiave:

• tagliatelle
• spaghetti di riso
• teriyaki