Wok con spaghetti di grano saraceno e carne di manzo: ricetta video

0

• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 180kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  20 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  180kcal

• valutazione

• ricetta

Questa ricetta fatta in casa per un delizioso secondo piatto per quelli che amano i noodles e la cucina asiatica. Gli spaghetti di grano saraceno possono essere sostituiti su riso, grano, fagioli. Delizia i tuoi cari con i tuoi noodles preferiti scatole cucinate a casa!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• tagliatelle di grano saraceno 300g
• manzo 200g
• aglio 3 spicchi
• arco 1 pz
• 1 carota
• 1/2 pezzi di peperone dolce
• semi di sesamo 10g
• salsa di soia 50 ml

20 мин20 мин 180

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Bollire l’acqua. Metti le tagliatelle in acqua bollente e fai bollire quanto indicato sulla confezione. Tagliatelle di grano saraceno bollite 5-10 minuti.
2. Piega le tagliatelle in uno scolapasta, risciacqua.
3. Il Wok è un pasto veloce, quindi prepara tutti gli ingredienti in anticipo. Lavare e sbucciare aglio, carote, cipolle, bulgaro pepe, tagliarli a strisce.
4. Tagliare la carne a strisce.
5. Scaldare energicamente la padella fino a quando quasi fuma. versare una piccola quantità di olio.
6. Sear l’aglio rapidamente.
7. Aggiungi cipolle, carote, peperoni nella padella, friggi un paio di minuti.
8. Aggiungi la julienne di manzo alle verdure, rosola 3 minuti.
9. Metti le tagliatelle di grano saraceno in una padella, friggi con verdure e carne 2 minuti.
10. Togliere la padella dal fuoco, aggiungere la salsa di soia.
11. Cospargere i noodles con semi di sesamo prima di servire. Buon appetito!

parole chiave:

• wok
• grano saraceno
• tagliatelle
• udon