Agnello in umido con prugne e cannella

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Agnello profumato, succoso, tenero e gustoso cotto a casa con le prugne secche. Perfettamente combinato con un contorno di bollito riso.

Cominciamo!

Gli ingredienti

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Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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  1. Prugne (prugne dure, pre-immersione in caldo acqua per mezz’ora) tagliata a pezzetti.
  2. In uno stufato di olio vegetale ben riscaldato, leggermente friggere la cipolla, tagliata a strisce.
  3. Aggiungi agnello (o manzo), tagliato a pezzi spessi circa un cm e mezzo e cuocere a fuoco lento per tre minuti.
  4. Capovolgi, chiudi il coperchio e cuoci a fuoco lento. quindici minuti.
  5. Aggiungi prugne tritate e un bastoncino di cannella.
  6. Versare 100 ml di acqua fredda. Continua a cuocere a fuoco lento sotto il coperchio a fuoco basso per altri quaranta minuti.
  7. Quindi girare l’agnello, aggiungere un po ‘di sale, pepe, attraverso togliere il piatto finito dal fuoco per dieci minuti (estinguendo anche sotto copertina).
  8. Servire steso su un contorno, guarnito con cannella, erbe.
parole chiave:
  • agnello
  • secondo
  • casa
  • carne

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