Un dessert molto conveniente e salutare, soprattutto nella calda estate. Pure Un’ottima alternativa al gelato ad alto contenuto calorico. Meglio prenderlo banane mature in modo che siano già dolci, ma rimangono ancora forte e non cadde a pezzi su un bastone. Versali nello sciroppo, arrotoli in piccoli cereali croccanti e congelare. Risulta fantastico dessert alla frutta “da quello che era”.
Autore della ricetta – George Durand (USA) – Chef, conduttore televisivo
Time: 8 час. 1 5 minuti Difficoltà: facile Quantità: 8 spuntini Ricette utilizzate contenitori volumetrici: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 4 banane
- 1 cucchiaio. sciroppo di mais
- 3 cucchiai. cereali per la colazione
- Opzionale: 8 bacchette cinesi
Ricette con ingredienti simili: banane, cereali per la colazione, mais melassa
Preparazione della ricetta:
- Taglia le banane a metà e piantale su una fetta Bastoncini cinesi. Metti le banane su una teglia carta cerata e congelare per almeno 4 ore.
- Quindi rimuovere dal congelatore e ingrassare con mais sciroppo. Arrotolare i cereali per la colazione preferiti per preparare le banane uniformemente ricoperto con loro e avvolgere in pellicola trasparente. di nuovo metterli su una teglia e metterli nel congelatore per 4 ore o per l’intero la notte
