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Tempo di cottura
Contents
- Ricetta difficolt�
Piatto semplice
- Valore energetico
435kcal
- valutazione
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ricetta
Una barretta di muesli con burro di arachidi – deliziosa, confortevole, spuntino economico e, soprattutto, salutare. Tali barre sono loro tipo di muesli o muesli migliorato. Se miscelato tutti gli ingredienti secchi in muesli e aggiungere componenti liquidi a come legante, otteniamo il muesli. Quando si aggiunge yogurt o gelato, si trasforma in muesli da uno spuntino leggero dessert insolito!
La cosa più piacevole di realizzare questi bar a casa è quella puoi aggiungere tutto quello che ti piace secco (noci sul tuo gusto; semi – lino, girasole, papavero; spezie, frutta secca e bacche, ecc. ) e da ingredienti liquidi (purea di frutta, miele, burro di arachidi, cioccolato fuso, pasta di sesamo tahini, sciroppo d’acero, ecc.)
Vogliamo offrirti una delle varianti di questa prelibatezza, Ti assicuriamo che è molto gustoso!
Cominciamo!
Gli ingredienti
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Ottimo lavoro
Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!
passaggi
Passaggi effettuati: 0/0
- Farina d’avena (non dovrebbe essere istantanea) versare su una teglia o qualsiasi forma resistente al calore e cuocere quando 180-190С per 10-15 minuti, mescolando periodicamente.
- Riscalda le noci nel forno per 180 C (5 minuti), ad es. mettere in forno 5 minuti prima di completare la preparazione della farina d’avena. Noci tritate a caso.
- Lavare le date, senza osso e in diversi set (poiché sono molto viscosi) macinare con un frullatore (con con un coltello).
- Mescola gli ingredienti secchi, compresi quelli già cotti in forno farina d’avena e aggiungere il burro di arachidi. Quindi aggiungi date tagliuzzate.
- Mescola e comprimi accuratamente tutto in un unico intero, disponi ad una forma adatta.
- Metti nel congelatore per 1,5-2 ore. Strato congelato tagliato in barre della giusta dimensione. Puoi conservare in camera temperatura. Divertiti!
parole chiave:
- granola bar
- muesli
- muesli
