Bignè con pollo e verdure

“Non privarti dell’opportunità di gustare deliziose torte fatte in casa. Adoro questi bignè, perché con questo tipo di torta puoi farlo controlla la dimensione della porzione. “Valore nutrizionale per porzione: (totale 4 sbuffi) Calorie 390, grassi totali 23 g., Grassi saturi g., Proteine 22 g., Carboidrati 18 g., Fibra g., Colesterolo mg., Sodio mg., сахар г. Bignè con pollo e verdure Time: 1 hour. 20 minuti difficoltà: facile Quantità: 4 boccate Le ricette usano contenitori misurati volume: 1 tazza (st.) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazze (st.) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 di tazza (Art.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.

Ingredienti per la ricetta:

Per i bignè:

  • 1,5 cucchiai. pollo a dadini
  • 1 foglio di pasta sfoglia surgelata, scongelare
  • 2 cucchiai. l. (30 gr.) Burro
  • 1/2 cipolla, tritata
  • 1 carota, tritata
  • 1 gambo di sedano, tritato
  • 2 spicchi d’aglio, tritare
  • 2 cucchiaini timo secco
  • 1 cucchiaio. l. farina, più un po ‘di cospargere
  • 1/2 cucchiaio. vino bianco
  • 1 cucchiaio. brodo di pollo
  • 1 cucchiaino senape
  • 1/2 cucchiaio. piselli surgelati
  • 1 uovo grande

Per insalata:

  • 1 kg spinaci in umido
  • 1 spicchio d’aglio, tagliato a met�
  • 1 cucchiaino senape
  • 1 cucchiaio. l. aceto balsamico
  • Un po ‘di salsa di soia
  • 3 cucchiai. l. olio d’oliva

Ricette con ingredienti simili: pollo, pasta sfoglia, spinaci, piselli, cipolle, aglio, carote, sedano, vino bianco, aceto balsamico, salsa di soia, timo, senape

Preparazione della ricetta:

  1. Preparare il ripieno. Sciogli il burro in una pentola capiente a fuoco medio. Aggiungi cipolle, carote e sedano, condisci salare e pepare a piacere e cuocere fino a quando le carote molli circa 10 min. Aggiungi aglio e timo, fai cuocere un altro minuto, spesso mescolando ogni tanto. Versare la farina e cuocere fino a quando il sapore crudo scompare, circa 1 minuto in più Rafforzare un po ‘il fuoco e degassare il vino il contenuto dello stewpan. Mescolare il brodo e la senape. Aggiungi i piselli e pollo, cuocere a ebollizione molto bassa fino alla salsa si ispessisce – 5-10 minuti Togliere dal fuoco e mettere da parte.
  2. Cuocere i bignè. Preriscalda il forno a 190 ° C. su cosparso di superficie di farina stendere la pasta sfoglia e tagliarla a 4 quadrati (un taglio orizzontale e uno verticale). Ruota delicatamente ogni quadrato: la loro dimensione aumenterà approssimativamente del 20%. Mettere su una teglia e un cucchiaio al centro della carne la miscela. Piega i quadrati in diagonale a metà per formare triangoli. Incolla le estremità per creare sbuffi (se necessario per incollaggio usare un po ‘d’acqua). Premi i bordi con una forchetta, creando bordi decorativi.
  3. Sbattere l’uovo con un po ‘d’acqua e distribuire i bignè questa miscela. Fai fuoriuscire un piccolo vapore durante la cottura. tacca in alto. Cuocere i bignè fino a dorarli 30 minuti Lasciare raffreddare prima di servire per almeno 10 minuti, come il ripieno sarà molto caldo.
  4. Nel frattempo, prepara un’insalata. Prendi una grande una ciotola di legno e strofinare l’interno con uno spicchio d’aglio. Quindi l’aglio può essere scartato o lasciato per dopo utilizzare. Metti la senape in una ciotola, aggiungi aceto e soia salsa (segreto francese!), montando vigorosamente per circa 10 secondi fino a quando consistenza cremosa. Sale e pepe Una mano piace aggiungere l’olio d’oliva più lentamente e l’altro rapidamente sbattere la salsa, trasformandola in un’emulsione. Metti gli spinaci sulla salsa, mescolare prima di servire. Servire con bignè con pollo.

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