Bing con carne di manzo e semi di sesamo – una ricetta dettagliata preparati Valore nutrizionale di una porzione: (4 in totale) Calorie 561 , grassi totali 27 g., grassi saturi g., proteine 22 g., carboidrati 62 g., fibra g., colesterolo mg., sodio mg., zucchero g. Condividi con друзьями: 
Time: 30 мин. Difficoltà: facile Porzioni: 4 Le ricette utilizzano contenitori di misurazione con un volume di: 1 tazza (st.) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (st.) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 450 gr impasto freddo per pizza (fresco, no congelati)
- 170 gr fette di arrosto di manzo
- 3 cucchiai. l. olio vegetale più un po ‘di più per ingrassaggio
- 2 cucchiai. l. semi di sesamo
- sale
- 2 cucchiai. cavolo tritato con carote (ricetta del cavolo rosso cavolo)
- 1 cucchiaio. l. aceto di vino di riso
- 1/4 – 1/2 cucchiaino olio di peperoncino
- 1 cucchiaio. l. oli di semi di sesamo fritti
- 3 gambi sottilmente tritati di cipolle verdi
- 1/2 cucchiaino zenzero pelato grattugiato
- 1/2 cucchiaio. coriandolo fresco
Ricette con ingredienti simili: pasta di lievito, semi di sesamo, manzo essiccati al sole, aceto di riso, cipolla verde, radice di zenzero, coriandolo
Preparazione della ricetta:
- Scalda l’impasto per pizza nel microonde, impostandolo al 50% potenza, per 1-2 minuti, fino a quando non diventa morbido, quindi lasciar riposare per 5 minuti. Ungere un piatto largo con olio vegetale, formare un cerchio con un diametro di 23 cm dall’impasto e metterlo su un piatto. Cospargi un cucchiaio di semi di sesamo e 1/4 cucchiaino sale.
- In una ciotola, mescolare il composto di insalata, aceto di vino, olio di peperoncino e sale qb. In un’altra ciotola, mescola il manzo, l’olio di sesamo, cipolle verdi e zenzero.
- In una padella grande con un rivestimento antiaderente moderatamente a fuoco alto 3 cucchiai. l. olio vegetale. posto l’impasto con il lato cosparso di semi di sesamo e cospargere con il resto cucchiaio di semi di sesamo. Copri la padella e friggi focaccia, agitando periodicamente la padella fino a quando l’impasto diventa d’oro, circa 3 minuti su ogni lato, girando la tortilla forcipe. Trasferiscilo su un tovagliolo di carta, salala e dai rinfrescati.
- Pulisci la padella e mettila a fuoco vivo. posto manzo e friggere fino a quando non diventano croccanti, 1-2 min. taglio focaccina a metà. Metti la carne, l’insalata e il coriandolo nella metà inferiore. Coprire con la parte superiore e tagliare in 4 triangoli.
