Brownie di grano saraceno e barbabietola

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 291.47kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  50 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  291.47kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

Versione casalinga gustosa e salutare dell’amato dessert brownie, questa volta cucinato con barbabietole.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/11 ingredienti

• Semi di lino – 2 cucchiai. cucchiai
• Acqua – 6 cucchiai. cucchiai
• Barbabietole bollite – 1 pz.
• Farina di grano saraceno – 1 + 1/2 tazza
• Miele – 1/2 tazza
• Cacao – 2/3 di tazza
• Sale – 1/2 cucchiaino
• Estratto di vaniglia – 1 cucchiaino
• Scorza di mezza arancia
• Scorza di mezzo limone
• Scaglie di cioccolato – 1/2 tazza

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Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Versare i semi di lino in una piccola ciotola, riempire con acqua e lasciare per 10 minuti.
2. Frullate le barbabietole in un frullatore. Aggiungi la farina di grano saraceno nella purea, miele, semi di lino, cacao, estratto di vaniglia, sale e scorza grattugiata. Impastare bene l’impasto. Aggiungi le gocce di cioccolato e di nuovo mescolare.
3. Preriscalda il forno a 180 gradi. Teglia Coprilo con pergamena, sposta l’impasto e livellalo. infornare 30 minuti
4. Servire con confettura di limone o arancia. Buon appetito!

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