Brownies senza farina e zucchero

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 141.5kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1h 10min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  141.5kcal

• valutazione

• ricetta

Ti piacciono i pasticcini dolci e gustosi? Non puoi immaginarlo rifiutare, ma vuoi perdere peso senza diete? Quindi cuoci a casa con questa ricetta brownie senza farina e zucchero! Questa ricetta Adatto a tutti coloro che aderiscono alla corretta alimentazione. fare una deliziosa dieta dietetica è più semplice di quanto sembri!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• purea di zucca – 300 g
• banane – 2 pezzi
• uova di gallina – 2 pezzi
• olio di cocco – 1 cucchiaino
• cioccolato fondente – 20 g
• cacao – 2 cucchiaini
• crusca d’avena – 2 cucchiai.
• vanillina: qb

1ч 10мин1ч 10мин 141.5

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Nella purea di zucca, pulisci le banane e il cioccolato fondente, tutto mescolare.
2. Aggiungi gli altri ingredienti. Mescolare con frullatore fino a che liscio.
3. Versare l’impasto in uno stampo in silicone e inviarlo al forno, preriscaldato a 180 gradi. Cuocere i brownies per un’ora.

parole chiave:

• deliziosi pasticcini
• brownie di pp
• cottura in pp