Budino Di Fragole Di Chia

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 102.31kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  15 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  102.31kcal

• valutazione

• ricetta

Vuoi perdere peso e iniziare a mangiare bene, ma per niente puoi rifiutare un dessert delizioso e dolce? Allora no passare questa ricetta e cucinare a casa delizioso budino di fragole! Questo dessert dietetico si basa su kefir. Si sta preparando in modo molto semplice senza troppi problemi, servendo prognatismo.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/5 ingredienti

• kefir – 200 g
• fragole – 200 g
• vanillina: qb
• miele – 1 cucchiaino
• semi di chia – 2 cucchiai

15 мин15 мин 102.31

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Combina semi di chia, miele, kefir e vanillina.
2. Tagliare le fragole a pezzi, inserirne un altro Capacità.
3. Versa le fragole con la miscela di kefir, mettile in frigorifero per tre ore e anche meglio se lasciato durante la notte.
4. Le fragole rimanenti decorano il nostro dessert e servono.

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• piatti con fragole
• piatto di frutti di bosco
• piatto gustoso
• dessert
• fragole profumate
• fragole
• piatto di stagione
• frutti di bosco