Cagliata dietetica

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1 ora
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 189.05kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1 ora

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  189.05kcal

• valutazione

• ricetta

Se stai per perdere peso e hai iniziato a mangiare bene, ma a volte se vuoi farti piacere con qualcosa di gustoso, allora prendi nota questa ricetta e cucina a casa una deliziosa cagliata dietetica! Tale cagliata viene prodotta con l’aggiunta di farina d’avena, che riduce il suo contenuto calorico. Servi questo delizioso dessert nella prima metà. del giorno.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• fiocchi d’avena – 160 g
• olio d’oliva – 2 cucchiai.
• miele – 1 cucchiaio
• soda – 1 pizzico
• ricotta – 400 g
• panna acida – 2 cucchiai
• uova di gallina (4 scoiattoli e 2 tuorli) – 4 pezzi
• vanillina: qb

1 ч1 ч 189.05

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Macina la farina d’avena fino alla farina.
2. Aggiungi soda, olio d’oliva e miele.
3. Disponiamo la massa nella forma.
4. Usando un frullatore, mescola due tuorli, una ricotta e un cucchiaio farina d’avena e vanillina.
5. Sbattere quattro proteine ​​in uno stato di schiuma forte. Aggiungi a massa di cagliata.
6. Distribuiamo lo strato di cagliata nello stampo. Mandiamo dentro il forno quaranta minuti, impostare la temperatura a 180 gradi.

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• cottura del tè
• cottura in pp
• dolci in pp
• corretta alimentazione