2 
-
Tempo di cottura
Contents
- Valore energetico
103,25kcal
- valutazione
-
ricetta
Sarà una deliziosa e soddisfacente casseruola di carne macinata e zucchine le tue opzioni per il pranzo preferite. L’indubbio vantaggio di questo la ricetta è che cucinarlo a casa è molto semplice e rapidamente.
Cominciamo!
Gli ingredienti
0/8 ingredienti
103,25
Ottimo lavoro
Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!
passaggi
Passaggi effettuati: 0/0
- Versa il kefir nella carne macinata (per morbidezza) e aggiungi le spezie.
- Tritare finemente le verdure con un coltello.
- Sul fondo dello stampo distribuiamo la carne macinata con uno strato uniforme, in cima cospargere di erbe.

- Tagliare delicatamente i pomodori e metterli nella carne tritata con verdi. Salare un po ‘.

- Zucchine grattugiano e spremono il liquido in eccesso. Anche il formaggio rub. Mescolare zucchine e formaggio con yogurt.
- Sui pomodori, distribuire uniformemente la massa di zucchine e formaggio mettere in forno per 50 minuti a una temperatura di 180 gradi.

- Servire caldo, decorando come desiderato.
parole chiave:
- infornare
- casseruola
- zucchini
- prodotti lattiero-caseari
- verdure e verdure
- pasti abbondanti
- carne macinata
