Cavolfiore Al Forno Con Spezie

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 58,8kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  55 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  58,8kcal

• valutazione

• ricetta

Una ricetta semplice per cucinare deliziosi cavolfiori a casa forno con salsa di spezie. Ottimo vegetariano e dieta contorno.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/9 ingredienti

• Cavolfiore – 1pz
• Olio d’oliva – 2 cucchiai
• Olio di semi di girasole – 1 cucchiaio
• Coriandolo – 2 cucchiai
• Sale – 0/5 cucchiaini
• Peperoncino – 2 cucchiai
• Semi di cumino – 3 cucchiaini
• Senape di Digione – 2 cucchiai
• Succo di limone – 2 cucchiai

55 мин55 мин 58,8

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Risciacquare il cavolo, tagliare la gamba e le foglie in eccesso. Il forno riscaldare fino a 220 gradi.
2. Salare il cavolo, il pepe, il grasso con olio vegetale e mandare a cuocere in forno per 40 minuti.
3. Mentre si prepara il cavolo, mescolare in una ciotola il succo di limone, l’oliva olio, semi di cumino, peperoncino e senape.
4. Ungere il cavolo pronto con la marinata e lasciarlo per 10 minuti.
5. Guarnire con coriandolo tritato.

parole chiave:

• contorno vegetariano
• contorno
• cavolo al forno
• magro
• cavolfiore