In che modo il colore è più saporito?
Il fatto che l’appetito dipenda dal colore e dalla forma del piatto è lungi dall’essere le notizie. Le ricerche di scienziati sorprendono con la loro meticolosità. culinario le notizie sono piene di titoli: a quali piatti devi mangiare perdere peso, che colore scoraggia l’appetito e così via. Abbiamo scelto di più Suggerimenti interessanti da tutto il mondo.
Il colore dei piatti quando si sceglie 
Il più bianco è il più gustoso
La dipendenza psicologica dal colore dei piatti è stata dimostrata più di una volta. Il bianco è chiamato il colore più “appetitoso” dei piatti e la forma è rotonda. Se vuoi mangiare di meno, cambia i tuoi piatti per i colori che battono desiderio di mangiare ogni ultima briciola. Tienilo a mente con i piatti triangolari o quadrati mangiano meno rispetto al normale tondo.
blu colore – “nessun appetito”.
I piatti blu riducono notevolmente l’appetito. Gli scienziati hanno chiamato le tonalità blu e viola sono le più poco appetibili.
Usa i contrasti
La percezione visiva gioca un ruolo importante. Mangiamo con i nostri occhi. il il cibo nel piatto sembra più contrastato, meno lo mettiamo. Non mettere il riso in un piatto bianco. Su uno sfondo rosso o giallo anche una piccola porzione sembrerà più grande. E se non è riso, ma shiratake con verdure? Le tagliatelle hanno già poche calorie. La tua perdita di peso sarà generalmente veloce. 
Oh questi numeri
Naturalmente, molti di noi non pensano affatto quale il piatto si adatterà alla sua porzione. Piatti alla moda, raffinatezza servire – tutto questo è meraviglioso. L’importante è renderlo gustoso! Ma …
Ridurre una porzione di 120 calorie al giorno porta alla perdita mezzo chilo di peso. Se credi agli esperti, perdi peso di 5-6 kg per un anno davvero?
Commentatore di notizie Elvira Shishkina
