Approfitta della selezione stagionale di idee e sarai sorpreso di come eri solito fare a meno di queste ricette.
La zucca non è solo una verdura per intagliare. Zucca fritta i semi di girasole sono un ottimo spuntino salutare e puoi anche usarli cucinare una grande varietà di snack. La nostra selezione di ricette con i semi di zucca ti aiuteranno a farlo. Una porzione (30 gr.) i semi di zucca con la buccia sono utili nelle fibre, i semi sono ricchi magnesio e zinco, la porzione contiene solo 133 calorie e 5 gr. grasso, per non parlare dei 5 grammi di proteine.
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Contents
- 1 La ricetta di:
- 2 Ricetta fotografica passo-passo per produrre semi di zucca condizioni di casa
- 3 Griglia di semi di zucca Alton Brown
- 4 Budino di riso ai semi di zucca
- 5 Palline di popcorn dolci e piccanti con semi di zucca
- 6 Insalata di spinaci, avocado e semi di zucca
- 7 Semi di zucca fritti di Bobby Fly
- 8 Semi di zucca canditi di Sandra Lee
La ricetta di:
Scopri come ottenere e preparare i semi di zucca.
Ricetta fotografica passo-passo per produrre semi di zucca condizioni di casa
come quando finisci di intagliare la zucca, non buttare via i semi! Tutti i semi di zucca sono commestibili, anche dalla tua lanterna Jack per Halloween.
- Come cucinare i semi di zucca a casa
Griglia di semi di zucca Alton Brown
Sostituisci le arachidi con semi di zucca per preparare una prelibatezza fatta in casa croccante e leggera. fare le tue caramelle ai semi di zucca.
- Грильяж из тыквенных семечек
Budino di riso ai semi di zucca
seme le zucche aggiungono un fresco tocco autunnale a questo gusto cremoso budino di riso. Prova questo caldo dessert autunnale.
- Рисовый пудинг с тыквенными семечками
Palline di popcorn dolci e piccanti con semi di zucca
Note di pepe di Cayenna e una manciata di semi di zucca rendi questo antipasto di Halloween una sorpresa affascinante. Prepara le palle di popcorn per la festa.
- Сладкие и пряные шарики из попкорна с тыквенными семечками
Insalata di spinaci, avocado e semi di zucca
Introduci la tua insalata in un modo nuovo. Semi di zucca aggiungi una nota croccante a qualsiasi insalata. Aggiungi semi di zucca a come crostini nella tua insalata.
- Салат из шпината, авокадо и тыквенных семечек
Semi di zucca fritti di Bobby Fly
Aggiungi un po ‘di spirito americano a questo antipasto super facile. E condire con peperoncino.
- Semi di zucca conditi con peperoncino fritto
Semi di zucca canditi di Sandra Lee
Salsa al caramello e zucchero di canna perfetti adatto per glassare i semi di zucca. Prova i semi di zucca in caramello dolce.
- Засахаренные тыквенные семечки
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