Cosce di pollo al forno allo yogurt marinata

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1 ora
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 155kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1 ora

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  155kcal

• valutazione

• ricetta

Marinata allo yogurt classica meravigliosa e delicata renderà il pollo delizioso e con una crosta abbronzata. ? lattina limitarsi a un decapaggio di due ore, ma risulterà ancora più gustoso, se cucini una marinata a casa e lasci le cosce di pollo durante la notte.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• coscia di pollo – 4 pezzi
• yogurt naturale – 250 ml
• paprika – 1 cucchiaino
• condimento per pollo – 2 cucchiaini
• salsa di soia – 2 cucchiaini
• pepe appena macinato – a piacere

1 ч1 ч 155

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Laviamo le cosce di pollo e le asciugiamo con un tovagliolo di carta.
2. Fare una marinata, mescolando yogurt classico senza zucchero con un po ‘di salsa di soia, aggiungere la paprika, appena macinata pepe e condimento per pollo (puoi prendere il curry). Mescolare.
3. Ricopri le cosce di pollo con la marinata su tutti i lati, mettere in un contenitore, coprire con un coperchio o stringere il cibo filmare e mettere in frigo per marinare per tutta la notte.
4. Dopo un po ‘, mettiamo il pollo in una forma resistente al calore, versare sopra con la marinata allo yogurt e infornare in anticipo un forno caldo a 180-190 gradi per circa 50 minuti.
5. 5 minuti prima, puoi attivare la funzione di soffiaggio (o griglia dell’aria) per una crosta dorata e abbronzata. Controlliamo la prontezza con uno stecchino o un coltello, perforando leggermente la carne: se non sanguina, ma emette succo chiaro, allora il pollo avannotti. Puoi servire, splendidamente decorato con verdure, ad esempio, foglie di basilico o prezzemolo.

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