Cosce di pollo al forno

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 7 h
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 158.97kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  7 h

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  158.97kcal

• valutazione

• ricetta

Delizioso cotto nel forno a pangrattato. Semplice e molto più sano del fast food.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/12 ingredienti

• Cosce di pollo – 12 pezzi
• Pangrattato – 1 tazza con coperchio
• Paprika dolce macinata – 1 cucchiaio. un cucchiaio
• Pepe rosso macinato – 1/2 cucchiaino
• Olio vegetale – 2 cucchiai. cucchiai
• Yogurt naturale – 250 ml
• Succo di limone – 40 ml.
• Aglio – 4 chiodi di garofano
• Peperoncini piccanti – 1 pod
• sale
• Senape in polvere – 1 cucchiaino
• Curry in polvere – 1 cucchiaino

7 ч7 ч 158.97

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Per la marinata, mescolare lo yogurt con il succo di limone spremuto attraverso l’aglio premere. Estrarre i semi dal peperoncino, tritarli finemente, aggiungere allo yogurt. Mescola tutto e salare.
2. Per impanare, mescolare i cracker con il curry, la senape, paprika, sale e pepe rosso macinato.
3. Lavare le cosce di pollo, rimuovere la pelle da esse e asciugare. attentamente mescolare con la marinata. Marinare per circa 6 ore.
4. Quindi estraiamo le gambe dalla marinata e la immergiamo con essa impanare da tutti i lati.
5. Dopo l’impanatura, posizionare la bacchetta su una teglia foderata pergamena e abbondantemente oliata.
6. Cuocere in forno per 40 minuti a una temperatura di 200 gradi a colore marrone chiaro dorato.