Cosce di pollo alla griglia con israeliano cuscus

Questo semplice piatto contiene un sacco di sapori. Il pollo è tenuto dentro Marinata alla greca di limone, aglio e origano. grazie uvetta, olive e formaggio feta, turni di couscous israeliani ptim dolce e salato. Se friggi il couscous prima della cottura, lo otterr� il sapore di nocciola sarà friabile e arioso. друзьями: Foto di cosce di pollo alla griglia con couscous israeliano Time: 55min. Difficoltà: facile Porzioni: 6 Le ricette usano dimensionale capacità: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazze (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 casa da tè cucchiaio (cucchiaino) – 5 ml.

Ingredienti per la ricetta:

pollo

  • 6 cosce di pollo grandi su ossa con pelle (circa 900 gr.)
  • 1/4 Art. olio d’oliva più lubrificazione della griglia
  • 1 cucchiaio. l. origano essiccato
  • 3 spicchi d’aglio grandi, grattugiare
  • 2 limoni

cuscus

  • 2 cucchiai. uccello di couscous
  • 1/3 art. mandorle affettate
  • 1/4 Art. olio d’oliva
  • 2 cucchiaini zenzero tritato
  • 2 spicchi d’aglio grandi, grattugiare
  • 1/4 Art. uvetta gialla
  • 2/3 art. formaggio feta spezzettato
  • 1/3 art. olive snocciolate, tagliate a met�
  • 1/3 art. prezzemolo tritato
  • 2 limoni

Ricette con ingredienti simili: cosce di pollo, semola di couscous, formaggio feta, origano, uvetta, mandorle, olive

Preparazione della ricetta:

  1. Pollo. Mettere olio d’oliva, origano, pollo e aglio in una grande borsa con una chiusura. Grattugiate finemente la scorza di 1 limone e mettere nella stessa borsa; aggiungere il succo di entrambi i limoni. strettamente allaccia la borsa e strofina delicatamente la marinata sulla carne con le mani era completamente coperto. Lasciare marinare in camera temperatura durante la cottura del couscous.
  2. petite Couscous. Preriscaldare la padella a medio-alta. scaldare e dorare leggermente le mandorle, mescolando di tanto in tanto. su calore medio 1 cucchiaio. l. olio in uno stufato medio. Aggiungi il couscous e cuoci per circa 3 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando non è leggermente dorato. Aggiungere lo zenzero e l’aglio e cuocere, mescolando, circa 1 minuto. Aggiungi 2,25 cucchiai. acqua, uva passa e 1 h. l. sale. Portare a ebollizione. Coprire, dare fuoco basso e cuocere per circa 12 minuti, fino a quando l’acqua non viene assorbita, fino a quando è morbida couscous. Trasferire in una ciotola capiente e mescolare con una forchetta rompere eventuali grumi e lasciare andare una coppia non necessaria.
  3. Alleggerisci la griglia a fuoco moderatamente alto. fianchi fuori dalla borsa e mettere su un piatto. Ungere leggermente la griglia olio. Cospargi abbondantemente di carne con sale e pepe e disponi i pezzi pelle sulla griglia a breve distanza l’una dall’altra. arrosto circa 3 minuti, fino a quando la pelle è leggermente carbonizzata e si allontanerà da Lattice. Ruota il pollo di circa 90 gradi in modo che non lo faccia bruciato e friggere di nuovo 3 minuti.
  4. Girare e cuocere per altri 5 minuti. Copri la griglia e cuoci di più circa 10 minuti, mentre è inserito un termometro ad alta velocit� la parte più profonda di ogni pezzo non mostrerà 74 ° C. trasferimento carne su un piatto e lasciare servire per almeno 5 minuti prima di servire.
  5. Mentre la carne si sta raffreddando, aggiungi 3 cucchiai al couscous. l. oli, mandorle, feta, olive, prezzemolo, 1/2 cucchiaino sale e un po ‘di terra nera pepe. Grattugiate finemente la scorza di 1 limone e aggiungetela al couscous; spremere qui il succo di entrambi i limoni e mescolare tutto. Distribuire il couscous e Servi il pollo in porzioni e servilo immediatamente.

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