Cosce di pollo con zucchine al forno: ricetta video

Tempo di cottura
Contents
- 1 Gli ingredienti
  - 1.1 Ottimo lavoro
- 2 passaggi
  - - 2.0.0.1 parole chiave:
1 ora
Ricetta difficolt�

Piatto semplice
Valore energetico

138kcal
valutazione
ricetta

Una cena che non richiede problemi! Se non vuoi cucinare o hai molte faccende domestiche, ma allo stesso tempo voglio e ho bisogno di nutrirmi con gusto famiglia ed io amati, allora questa ricetta è per te. Per cucinarlo piatto appetitoso, hai solo bisogno di 10 minuti del tuo tempo, il resto il tuo forno farà il lavoro per te. Per cucinare questo piatto prendi le cosce di pollo, beh, sul bordo delle cosce di pollo, ma non dentro in nessun modo petto di pollo! Perché le cosce di pollo ne hanno di più carne succosa, l’osso darà un gusto e un aroma più ricchi, zucchine imbevute di tutti i succhi di carne e tutto questo delizioso la combinazione completerà, ovviamente, il formaggio.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

coscia di pollo – 800 gr.
zucchine – 400 gr.
sale qb
aglio – 5-7 chiodi di garofano
spezie qb – 1 cucchiaino
olio di semi di girasole – 2 cucchiai (per la marinata) + 1 cucchiaio. (per modulo)
formaggio – 150 gr.

1 ч1 ч 138

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

Sciacquare le cosce di pollo sotto l’acqua fredda, scrollarsi di dosso l’eccesso acqua.
Piegare le bacchette in una ciotola profonda, salare e aggiungere le spezie, quindi mescolare in modo che le spezie e il sale vengano assorbiti meglio nella carne. E solo dopo aggiungere l’olio di semi di girasole e di nuovo Mescolare. Non aggiungere mai olio con sale e spezie !!! Metterli da parte.
Prendi due zucchine e tagliatele a fette di 1 cm di spessore.
Coprire la teglia con un foglio e ungerla con il girasole olio.
Cospargere leggermente il fondo della teglia con sale in modo che le zucchine erano abbastanza condite con sale. Quindi sdraiati una teglia è circa 1/3 delle zucchine, ma quindi non salare, quindi come marinare gli stinchi sottaceto sulle zucchine, e gi� così salato. Disporre le zucchine rimanenti con lo strato finale e di nuovo salare leggermente solo le zucchine stesse.
Mettere lo stampo nel forno preriscaldato a 200 gradi 40 minuti
Dopo il tempo, rimuovere gli stinchi con le zucchine dal forno e cospargere con formaggio grattugiato in cima.
Metti la teglia con la teglia nel forno per altri 10 minuti. Tutti i piatti deliziosi, soddisfacenti, appetitosi e incredibilmente semplici sono pronti per alimentare. Buon appetito ed essere in buona salute.