Cosce di pollo in kefir marinate con paprika: ricetta video

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 151kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  55 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  151kcal

• valutazione

• ricetta

Tutti adorano i modi semplici per produrre carne succosa e gustosa. la ancora veloce! Pertanto, molto spesso scegliamo un pollo. Io suggerisco Oggi, cucinare i fianchi – dieta e dieta!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/5 ingredienti

• Cosce di pollo 4 pezzi
• Kefir 300 ml
• paprica
• Erbe italiane
• Mezzo limone

55 мин55 мин 151

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Risciacquare i fianchi. Metti in un contenitore alto.
2. Versare il kefir, versare paprika, spezie, pepe, sale e spremere limone.
3. Mescola bene con le mani. Chiudi il contenitore. E rimuovere per 2 ore in frigo.
4. Inserisci il modulo e versa la salsa dal contenitore.
5. Cuocere in forno 180 ° 45 minuti.
6. Servire con erbe e verdure.

parole chiave:

• coscia
• pollo
• pranzo
• cena