Cosce di pollo nella manica

1 Cosce di pollo nella manica

Cosce di pollo succose e deliziose cucinate a casa il forno. Se li fai senza pelle, il piatto si rivela a basso contenuto calorico.

Cominciamo!

Gli ingredienti

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151.81

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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  1. Lavare la bacchetta, rimuovere la pelle, asciugare. Cosce di pollo nella manica.
  2. Per preparare la marinata da yogurt, salsa teriyaki, condimento per pollo, sale, aglio tritato e pepe. Marinare la carne poche 3-5 ore.
  3. Appoggiare con cura le gambe nella manica di cottura, legarla con due lati. Nella manica, fai diversi fori con uno stecchino, in modo che il vapore fuoriesca.

    Cosce di pollo nella manica

  4. Metti la manica su una teglia e inviala in forno per 40 minuti a una temperatura di 180-200 gradi.

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