Cotolette di pollo con ricotta morbida: ricetta video

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 87,5kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  87,5kcal

• valutazione

• ricetta

Cotolette deliziose e tenere in PP che sono ottime per quelle chi è a dieta, compresa la dieta Ducan.

La preparazione è molto semplice e veloce!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• ⠀ Filetto di pollo -250 gr
• ⠀ Uovo -1 pz
• ⠀ farina di mais -30 gr
• ⠀ Ricotta morbida -120 gr
• ⠀ Sale qb
• ⠀ Aneto secco -1 cucchiaino
• ⠀ Olio vegetale – 1 cucchiaino
• ⠀ Crusca d’avena -60 gr

30 мин30 мин 87,5

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Unisci tutti gli ingredienti tranne la crusca d’avena mescolare, mettere in freezer per 30 minuti.
2. Formare le cotolette, arrotolarle in crusca d’avena e friggerle 1 cucchiaino di olio, 10-15 minuti per lato. ⠀ Divertiti l’appetito.

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• secondo
• casa
• hamburger
• pollo
• nn