Cotolette di tacchino naturale impanate da salatini

Cotolette naturali di tacchino impanate con salatini – dettagliate ricetta Valore nutrizionale per porzione: (totale 4) Calorie 490, grassi totali 1 4 g., Grassi saturi g., Proteine ​​32 g., carboidrati 58 g, fibra g., colesterolo mg., sodio mg., zucchero g. Condividi con gli amici: Foto Cotolette di tacchino naturale impanate con salatiniTempo: 35 minuti Difficoltà: facile Porzioni: 4 Usato nelle ricette contenitori volumetrici: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.

Ingredienti per la ricetta:

  • 450 gr cotolette di tacchino naturali tagliate a met� lungo
  • 4 patate dolci (patata dolce), circa 170 gr. ogni
  • 2 cucchiai. salatini schiacciati
  • 1,5 cucchiaini paprica
  • 2 cucchiai. l. senape
  • 1 cucchiaino timo fresco tritato
  • 3 cucchiai. l. olio vegetale
  • 1 cucchiaio. l. burro fuso
  • 3 cucchiai. l. sciroppo d’acero
  • 1 cucchiaio. l. erba cipollina fresca tritata

Ricette con ingredienti simili: tacchino, patata dolce (patata dolce), pretzel, sciroppo d’acero, erba cipollina, senape, timo, paprica

Preparazione della ricetta:

  1. Distribuire l’igname con una forchetta su tutti i lati. Cuocere nel microonde fino a che morbido, circa 10 minuti Coprire e mettere da parte.
  2. Nel frattempo, cospargere uniformemente le briciole in un piatto poco profondo. salatini. Condisci il tacchino con 1 cucchiaino. paprika, 1/4 cucchiaino sale e un pizzico di pepe Spalmare un lato dei tortini 1 cucchiaio. l. senape e cospargere con timo, quindi pane in salatini tritati.
  3. Calore 1,5 cucchiai. l. olio da cucina in grande padella antiaderente a fuoco moderato. Stendi la met� tacchino impanato con il lato rivolto verso il basso. Cuocere fino a doratura 2 minuti Girare e cuocere per altri 1 minuto. Metti su un piatto. Pulisci la padella e versaci dentro i restanti 1,5 cucchiai. l. olio vegetale. Ripetere l’intera procedura con il resto cotolette.
  4. Mescolare in una ciotola di burro, 1 cucchiaio. l. sciroppo d’acero e i restanti 1/2 cucchiaino paprika. Tagliare la patata dolce e il burro. Allentare la polpa con una forchetta. Salare, cospargere con erba cipollina. Combina i restanti 2 cucchiai. l. sciroppo d’acero e 1 cucchiaio. l. senape. Servire la Turchia con patate dolci e salsa di senape d’acero.

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