Il couscous israeliano, o uccello, ricorda solo vagamente cereali tradizionali per la cucina del Maghreb, ma da lì puoi per preparare un contorno non meno gustoso, riempiendolo con spezie e Frutto in stile mediorientale. Fai bollire il pane con cipolle rosse fritte e, alla fine, aggiungi erbe fresche, ciliegie dimezzate e formaggio feta sbriciolato, che completano perfettamente il loro gusto dolce e aspro e aggiungono un po ‘di contorno consistenza vellutata. Servi il couscous israeliano con la ciliegia Guarnire per carne o come piatto vegetariano indipendente. valore di una porzione: (4 in totale) Calorie 287, grasso totale 8 g., grassi saturi, proteine 8 g, carboidrati 47 g, fibre, colesterolo mg., sodio mg., zucchero G. Condividi con gli amici: 
Tempo: 25 minuti Difficoltà: facile Porzioni: 4
La ricetta di:
Soffriggere 1 cipolla rossa tritata finemente in olio d’oliva fino al morbidezza. Aggiungi 1 cucchiaio. Couscous israeliano soffriggere 4 minuti. Aggiungi 1,5 cucchiai. acqua e 0,5 cucchiaini sale grosso; portare a ebollizione. Coprire e cuocere a fuoco lento 8 minuti Mescolare in 220 g. tagliato a metà e lapidato ciliegie, 0,5 cucchiai. formaggio feta sbriciolato, 1/4 cucchiaio. tritato prezzemolo e cipolle verdi e 2 cucchiai. l. aceto di vino bianco. sale e pepe qb. Ricette con ingredienti simili: cereali couscous, formaggio feta, aceto di vino, ciliegia
