Crostata dietetica con prugne

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1 ora
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 191.44kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1 ora

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  191.44kcal

• valutazione

• ricetta

Crostata di prugne fatta in casa deliziosa condizioni, diventerà un vero tesoro sul tuo tavolo, perché non lo è solo gustoso, ma adatto anche a tutti coloro che vogliono perdere peso e aderisce alla corretta alimentazione! Non c’è bisogno di torturarti duro diete e molto limitate in dolcezza, basta fare questo dessert e goditelo!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/11 ingredienti

• uova di gallina – 1 pz.
• fiocchi d’avena – 160 g
• farina di segale – 110 g
• acqua – 80 g
• olio d’oliva – 1 cucchiaio
• dolcificante – a piacere
• zucchero di canna – 2 cucchiai
• vanillina: qb
• amido di mais – 1 cucchiaio
• prugna – 250 g
• lievito in polvere – 1 pizzico

1 ч1 ч 191.44

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Macinare la farina d’avena e unirla alla farina di segale, dolcificante, vaniglia e lievito in polvere.
2. Aggiungi acqua, uova, burro e impasta l’impasto.
3. 2/3 dell’impasto sono distribuiti in forma di silicone, spalmati sopra prugne e spolverare leggermente con amido e zucchero di canna.
4. Nell’impasto rimanente, aggiungere un po ‘di farina di segale, macinare briciole. Cospargi le briciole di crostata. Cuocere in forno preriscaldato una cinquantina di minuti. Impostiamo la temperatura su 180 gradi.

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