Dessert di frutta con yogurt e semi. lino

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 66.76kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  25 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  66.76kcal

• valutazione

• ricetta

Dessert alla frutta con yogurt e semi di lino – questo dessert, che può essere fatto anche perdere peso e per tutti coloro che aderiscono nutrizione corretta e dietetica. Può essere servito come feste per bambini, e solo per te e la tua famiglia. Preparare un dessert delizioso e veloce a casa è molto semplice. ricetta.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/9 ingredienti

• banane – 1 pz.
• mele – 1 pz.
• mandarini – 1 pz.
• cachi – 1 pz.
• pompelmo – 1/4 pezzi
• uva – 20-30 pezzi
• yogurt – 150 g
• cioccolato fondente – 10 g
• semi di lino – 1-2 cucchiaini

25 мин25 мин 66.76

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Lavare e asciugare la frutta. Sbucciare gli agrumi e tagliarli pezzi. Tagliamo le mele a cubetti.
2. Tagliare la banana in cerchi sottili. Cachi a pezzetti. L’uva viene tagliata a metà (se ci sono semi, quindi li estraiamo).
3. Distribuiamo i frutti a strati in ciotole o vasi.
4. Cospargere con semi di lino sulla parte superiore.
5. Aggiungi 2-3 cucchiai di yogurt naturale e finisci il dessert gocce di cioccolato.

parole chiave:

• corretta alimentazione
• dessert alla frutta
• Macedonia di frutta